BECKENBODENKURSE FÜR MÄNNER & FRAUEN
🧘♂️🧘♀️ Starke Mitte. Stabile Haltung. Mehr Lebensqualität.
Ganzheitliches Beckenbodentraining mit Smovey-Ringen, Atmung und Meditation.
Unsere Beckenbodenkurse
Speziell entwickelte Kurse für Männer und Frauen – ganzheitlich, effektiv und nachhaltig.
Beckenbodenkurs für Männer
Stark. Stabil. Selbstbewusst.
Der Beckenboden ist die Basis für Kraft, Haltung und Vitalität – gerade für Männer oft ein unterschätztes Thema. In diesem Kurs kombinieren wir gezieltes Beckenbodentraining, bewusste Atmung, Meditation und die dynamische Arbeit mit Smovey-Ringen.
📚 Inhalte:
🎯 Für wen geeignet?
📍 Kursort:
Kräuterküche im Lebensgarten der Gärtnerei Umbach
Äußere Mausklinge 1
74074 Heilbronn
👉 Tun Sie etwas für Ihre Mitte – für mehr Energie, Kontrolle und Lebensqualität.
Beckenbodenkurs für Frauen
Kraftvoll. Entspannt. Weiblich.
Der Beckenboden trägt Sie durchs Leben – er gibt Kraft, Stabilität und beeinflusst Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase. In unserem Frauenkurs verbinden wir Beckenbodentraining, achtsame Atmung, Meditation und die sanft-aktivierende Arbeit mit Smovey-Ringen.
📚 Inhalte:
🎯 Für wen geeignet?
📍 Kursort:
Kräuterküche im Lebensgarten der Gärtnerei Umbach
Äußere Mausklinge 1
74074 Heilbronn
👉 Erleben Sie die Kraft Ihres Beckenbodens – für mehr Leichtigkeit, Sicherheit und Lebensfreude.
Kursinformationen & Termine
Alle Kurse umfassen 6 Einheiten à 1,5 Stunden für 180,- € pro Kurs.
Donnerstag - Abendkurse
6 Termine à 1,5 Stunden
📅 Termine:
6.11 / 13.11 / 20.11 / 27.11 / 4.12 / 11.12
Frauenkurs
18:00 – 19:30 Uhr
Männerkurs
20:00 – 21:30 Uhr
Montag - Vormittag
6 Termine à 1,5 Stunden
📅 Termine:
3.11 / 10.11 / 17.11 / 24.11 / 1.12 / 8.12
Frauenkurs
8:30 – 10:00 Uhr
Wichtige Hinweise
Unser Kursort
Alle Beckenbodenkurse finden in der wunderschönen Kräuterküche im Lebensgarten der Gärtnerei Umbach statt.
📍 Adresse
Kräuterküche im Lebensgarten
der Gärtnerei Umbach
Äußere Mausklinge 1
74074 Heilbronn
Parkplätze verfügbar
Öffentliche Verkehrsmittel erreichbar
Was sind Smovey-Ringe?
Die revolutionäre Trainingsmethode für ganzheitliches Beckenbodentraining.
Schwungvolles Training für Körper und Geist
Ganzkörperaktivierung
Die schwingenden Ringe aktivieren Muskulatur, Faszien und Beckenboden gleichzeitig
Entspannung & Koordination
Sanfte Bewegungen fördern Entspannung und verbessern die Körperkoordination
Für jeden geeignet
Das Training ist sanft und kann an individuelle Bedürfnisse angepasst werden
Smovey-Ringe
Die speziellen Ringe mit beweglichen Gewichten erzeugen sanfte Schwingungen, die den gesamten Körper aktivieren und entspannen.
Kurs buchen
Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin für einen unserer Beckenbodenkurse. Ich freue mich auf Sie!
Kontaktinformationen
Telefon
(07131) 4050729
Mobil
(0174) 5968931
hallo@annette-fneiche.de
Öffnungszeiten
Mo - Sa: Nach Vereinbarung
So: Geschlossen
Kursinformationen
Unsere Beckenbodenkurse finden in kleinen Gruppen statt. Termine und Preise erfragen Sie bitte direkt bei der Anmeldung.
Nachricht senden
Alternative Kontaktmöglichkeiten
Falls das Formular nicht funktioniert, können Sie uns gerne direkt kontaktieren:
Bereit für Ihren Beckenbodenkurs?
Stärken Sie Ihre Körpermitte und gewinnen Sie mehr Stabilität, Kraft und Lebensqualität.